2024.03.18

V字腹筋できるようになるマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 ピラティスマシンを使うと簡単にV字腹筋ができちゃいま...

2024.03.02

背骨がねじれてカーブする側わん症へのピラティス...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 側わん症のお客様に対してもピラティスを用いてアプロ...

2024.02.23

３月グループピラティス・ヨガ、オンラインピラティス予定...

こんにちは！StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 ３月のスケジュールをご案内いたします♩ ...

2024.02.11

二の腕・肩こりスッキリマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 今回は、コアアラインというピラティスマシンを使って肩...

2024.02.07

クラシックバレエ向けマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 当店はクラシックバレエのコンクールや発表会に向けて体...

2024.02.05

猫背・反り腰を整えるマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 来店されるお客様のご要望で非常に多い「猫背・反り腰を...

2024.01.06

2024年の通常営業始まりました！...

StudioTAIKA佐藤嘉展です。 新年明けましておめでとうございます。 皆様、本年...

2023.12.27

プロ野球選手・プロゴルファー合同自主トレしました♩...

横浜DeNAベイスターズ森原選手・坂本選手、プロゴルファー関藤選手と合同自主トレしました。 ...

2023.12.24

2024年1月オンラインレッスン・営業日予定...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 2024年1月の予定をお知らせいたします！ ...

2023.12.14

ベンチプレスのパワーを最大限引きだすマシンピラティス...

当店ではピラティスルームの隣にウエイトルームを完備。 ご要望に合わせマシンピラティスに組み合...