2022.10.26

11月のオンライン、グループピラティス、ヨガスケジュール♩...

11月スケジュール 11月のオンライン、グループピラティス、ヨガスケジュールです。 姿...

2022.10.25

マシンピラティスで手術後（膝関節）の歩行動作を整える...

ピラティスは約100年前、兵士のリハビリ向けに開発され、痛みの改善や機能回復に用いられてきました。...

2022.10.14

反り腰に対するマシンピラティス...

皆さんこんにちは！StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 来店される約半数の方が悩まれている...

2022.10.11

バレエやダンスのパフォーマンスを高めるマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 今回はバレエやダンサーに対するマシンピラティスをご紹...

2022.10.09

横浜DeNAベイスターズ森原選手と対談し、パンフレットが完成...

今年1月に横浜DeNAベイスターズの森原選手と自主トレーニングを行いました。 初めてマシンピ...