2023.01.31

2月オンライン・グループピラティス、ヨガ予定...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 2月のレッスン予定はこちらになります！ ...

2023.01.28

体の柔軟性や楽で動きやすい体を作るにはピラティスが最適♩...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 「佐藤さん、体が硬くて悩んでるんです」 ...

2023.01.25

プロ野球選手の自主トレが終了しました！...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 2022-2023年のプロ野球自主トレが無事に終了...

2023.01.22

プロ野球選手の自主トレランチ公開！...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 ダイエットプログラムを監修している栄養士兼ピラティス...

2023.01.15

マル秘！プロ野球選手のマシンピラティストレーニング...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 プロ野球選手の自主トレでは珍しいピラティスマシンを使...

2023.01.03

2023年もStudioTAIKAをよろしくお願いします♩...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 今年も皆様にとって良い一年となりますように。 ...

2023.01.02

1月のスケジュールです♩...

こんにちは、佐藤公美です！ お待たせいたしました 2023年 1月のグループピ...