2023.05.07

ヒップラインを整えるマシンピラティス...

皆さんこんにちは！ StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 最近来店される方で...

2023.04.27

マシンピラティス＋ウエイトトレーニングで体を整えつつ、より筋...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 今年4月から新プランが始まり、50分のセッションの中...

2023.04.26

５月のスケジュールです♩...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 5月のグループ・オンラインピラティス・ヨガ...

2023.04.24

ピラティス前後にプロテイン等のサプリメントを提供しています...

Studio TAIKA佐藤嘉展です。 体を変えるために栄養面のサポートは必須です。 ...

2023.04.16

ご家族、ご友人とペアでマシンピラティス♩...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 今回はペアでのピラティス風景をご紹介いたし...

2023.04.07

マタニティピラティス・ヨガを積極的に行うワケ...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 当店では妊婦さんもマシンピラティスを受けに ...

2023.04.04

大学院修士課程を修了いたしました♪...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 先日、吉備国際大学大学院保健科学研究科修士課程（理...

2023.03.31

４月オンライン、グループレッスンのスケジュールです★...

マシンピラティスに加えて、 グループ・オンラインピラティス・ヨガをご希望される方も増...

2023.03.30

出張ピラティス整体も行っております♪...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 StudioTAIKAでは、遠方や自宅、スポーツ会...

2023.03.27

足のむくみ解消⁉︎...

マシンピラティスでむくみ解消！ バレルを使って整えていきます♩ 足を上げて小さ...