2023.06.18

マシンピラティスで背中スッキリ！...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 今回はマシンピラティスで背中をスッキリさせ...

2023.06.17

プロ野球選手のマシンピラティス Ⅲ...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 今回は、シーズン中の野球選手向けマシンピラティスを紹...

2023.06.15

東京出張！整体ピラティスしてきました...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です♩ 当店では定期的に出張ピラティスを行っています。 ...

2023.06.13

マット1枚で ピラティスしよう♩Vol.3...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 今回もマット1枚で〝お腹引き締め効果〟のあ...

2023.06.11

元気の源！梅シロップ漬け...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 今回は6月のイベント「梅シロップ漬け」の様...

2023.06.10

オープンから1周年を迎えました！...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 6月10日で新店舗オープンから1周年を迎えました！ ...

2023.06.06

夏までに追い上げ！お腹引き締めピラティス...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 今回は夏までに追い上げるエクササイズをお伝...

2023.06.04

マット1枚で ピラティスしよう♩Vol.2...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 今回もマット1枚で〝お腹引き締め効果〟のあ...

2023.06.02

マット1枚で ピラティスしよう♩...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 今回はマット1枚で〝お腹引き締め効果〟のあ...

2023.05.30

PHIピラティスインストラクターの道へ...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 スタジオに通っていただいているお客様が、P...