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9月のスケジュールです♩

2023.08.29

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。

9月のスケジュールです!

早くからだを変化させようと思う場合、週2〜3回の運動習慣が重要になってきます。

マシンピラティスの効果をより引き出しつつ、

良い状態を保つためにオンラインやグループレッスンはおすすめです♩

※現在、9月のグループレッスンは満員のためキャンセル待ちとなっております。

マシンピラティス・トレーニングを受けてみたい!という方は

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福山で本格的なマシンピラティスをご希望の方は、Studio TAIKAまでご相談ください♩

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佐藤 公美