2024.04.11

ピラティスマットの取扱を始めました！...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です♩ “ちょうど買い替えのタイミングで、この柔らか...

2024.04.09

脇腹から肩周りが締まる・映えるピラティス...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 お客様のレベルに合わせながら、“映える”ピラティス...

2024.04.07

ポイントは真っ直ぐ上に伸びる！側わん症に対するピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 背骨が捻れて曲がる側わん症に対するピラティスをご紹介...

2024.04.02

関藤プロ ゴルフトレーニング：マシンピラティスとウエイトトレ...

StudioTAIKA佐藤嘉展です。 春到来！様々なスポーツがシーズンインしております！ ...

2024.03.28

猫背・巻き肩を整えて綺麗な背中を作るマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 自分には見えにくく、相手には見える場所。 それ...

2024.03.27

4月ピラティス・ヨガレッスン予定...

StudioTAIKAの佐藤です♩ 薄着の季節がやってきました！ 新生活や年度...

2024.03.26

背骨の柔らかさ♩...

こんにちは♩Studio TAIKAのくみです。 レッスンではしないけど、個人的に練習してい...

2024.03.21

PHI ピラティス プロップス養成を開催します！...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 2024年5月5・6日にフォームローラーやリングを使...

2024.03.19

横浜DeNAベイスターズの試合観戦と選手サポート帯同しました...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 広島マツダスタジアムで行われた広島東洋カープ...

2024.03.18

V字腹筋できるようになるマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 ピラティスマシンを使うと簡単にV字腹筋ができちゃいま...