2023.04.07

からだ全体が引き締まる⁉︎...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 本日はお腹を引き締めたい、スラッとさせたい...

2023.04.07

マタニティピラティス・ヨガを積極的に行うワケ...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 当店では妊婦さんもマシンピラティスを受けに ...

2023.04.04

大学院修士課程を修了いたしました♪...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 先日、吉備国際大学大学院保健科学研究科修士課程（理...

2023.04.04

背骨をしなやかに動かす⁉︎...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 今回は背骨をしなやかに動かすエクササイズを...

2023.04.01

４月もよろしくお願いします♩...

こんにちは、Studio TAIKAのくみです。 あっという間の４月 ……. ...