2024.10.17

野球スクール生（小学4〜5年生）2名募集いたします♩...

満員御礼の野球スクール、1年ぶりに2名限定（小学4年〜5年生）で新規募集をいたします！ ...

2024.10.16

11月のグループ・オンラインピラティス、ヨガ予定...

秋も深まってきて、「よし！そろそろ体を動かそうかな！」と思うシーズンに入りました♩ ...

2024.10.16

側わん症に対するマシンピラティス（腰椎凸型タイプ）...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です！ 本日は側わん症に対するマシンピラティス・リングピラテ...

2024.10.07

プロ野球選手帯同＠広島、名古屋...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 プロ野球のレギュラーシーズン終了しました！ 写...

2024.10.03

反り腰を整えるマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 本日は反り腰を整えるマシンピラティスのセッション風景...

2024.09.26

二の腕・背中引き締めマシンピラティス...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 今回は二の腕・背中引き締めのマシンピラティスをご紹...

2024.09.22

10月のピラティス・ヨガレッスン予定...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 急に秋めいてきて、温度差で体調崩される方も多いです...

2024.09.17

“ご飯を食べない方痩せる？？”はホント？...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 本日はブログの系統を少し変え、お客様から頂いた質問を...

2024.09.15

女子プロゴルファー笹原選手のマシンピラティスサポート...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 先日、都内で女子プロゴルファーの笹原選手のマシンピラ...

2024.09.09

引き締まったウエストを作るマシンピラティス...

StudioTAIKA佐藤嘉展です♩ 今回はウエストラインを整えるマシンピラティスをご紹介し...