2024.11.28

股関節痛を整えつつ、安定感・ハマりを良くするマシンピラティス...

最近はボディメイクや姿勢改善だけでなく、股関節痛などの痛みを抱えていらっしゃるお客様がご来店される...

2024.11.09

くびれを作り、巻き肩（猫背）を整えるマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 本日はコアアラインというピラティスマシンを使った、く...

2024.10.28

ピラティスインストラクター向けの勉強会を開催しました！...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 「競技別ピラティスの実際 〜野球・クラシックバレエ〜...

2024.10.26

反り腰を整えながら“後屈”をしやすくマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です！ 本日は反り腰を整えながら、後屈をしやすくするマシンピ...

2024.10.16

側わん症に対するマシンピラティス（腰椎凸型タイプ）...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です！ 本日は側わん症に対するマシンピラティス・リングピラテ...

2024.10.03

反り腰を整えるマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 本日は反り腰を整えるマシンピラティスのセッション風景...

2024.09.26

二の腕・背中引き締めマシンピラティス...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 今回は二の腕・背中引き締めのマシンピラティスをご紹...

2024.09.15

女子プロゴルファー笹原選手のマシンピラティスサポート...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 先日、都内で女子プロゴルファーの笹原選手のマシンピラ...

2024.09.09

引き締まったウエストを作るマシンピラティス...

StudioTAIKA佐藤嘉展です♩ 今回はウエストラインを整えるマシンピラティスをご紹介し...

2024.09.01

社内ピラティス研修を開催しました...

しっかりとした体の評価を基に、お客様に寄り添ったピラティスを提供できるように日々研修を進めておりま...