2024.09.26

二の腕・背中引き締めマシンピラティス...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 今回は二の腕・背中引き締めのマシンピラティスをご紹...

2024.09.15

女子プロゴルファー笹原選手のマシンピラティスサポート...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 先日、都内で女子プロゴルファーの笹原選手のマシンピラ...

2024.09.09

引き締まったウエストを作るマシンピラティス...

StudioTAIKA佐藤嘉展です♩ 今回はウエストラインを整えるマシンピラティスをご紹介し...

2024.09.01

社内ピラティス研修を開催しました...

しっかりとした体の評価を基に、お客様に寄り添ったピラティスを提供できるように日々研修を進めておりま...

2024.08.16

体を捻って、まあるいお尻を作るマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です！ ありがたいことに当店は多くのピラティスインストラクタ...

2024.08.12

マシンピラティスに加えて、パーソナルでウエイトトレーニングも...

皆様こんにちは！ Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 「体の柔らかさやし...

2024.08.04

社内ピラティス勉強会を開催しました！...

StudioTAIKAの樋上です♩ 定期的に社内ピラティス勉強会を開催しております！ ...

2024.07.18

プロ野球選手サポート@横浜...

Studio TAIKAの佐藤嘉展です。 3日間、横浜DeNAベイスターズ森原選手・坂本選手...

2024.07.14

ヒップラインUP！美尻ピラティス♩...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 今回のターゲットは、お尻の上と横の筋肉！ お尻...

2024.07.02

太ももの外側の張りを整えるマシンピラティス...

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。 夏場になり薄着になる時間が増えてきました！ 最...