スタジオタイカ

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集団ピラティスレッスン開催しました!

2022.07.02

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。

当店はマシンピラティススタジオですが

月に数回、集団ピラティスレッスンを行っております♪

6月27日(月)10時から

“産後女性向け”「お腹引き締めピラティス」を開催しました!

今回は“産後女性向け”「お腹引き締めピラティス」

体の歪みを整えつつ、ウエストから腰回りにかけて

45分間、しっかり引き締めていきました♪

次回は「お腹・お尻引き締めピラティス」

7月25日(月)10時から開催いたします!

ぜひ、ご参加ください♪

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佐藤 公美