StudioTAIKA佐藤です♩

【店休日のお知らせ】

8月13日、14日はお盆休みになります。

◯オンラインピラティス

・自律神経と心を整えるピラティス（5日）
・背中・二の腕引き締めピラティス（12日）
・お腹引き締めピラティス（19日）
・全身柔軟性アップピラティス（26日）

◯スタイルアップヨガ（子連れ可能）

5日、19日、26日開催！
お子さんが夏休み期間でも一緒に参加できるヨガ♩
残り1枠なのでお早めに。

◯グループピラティス

6日、20日、27日の9時30分、10時50分開催！

ローラーやボール、バンドを使ってグループピラティス進めていきます♩

2枠ほど空きありますので気になる方はお問い合わせください。

マシンピラティス・トレーニングを受けてみたい！という方は

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福山で本格的なマシンピラティスをご希望の方は、Studio TAIKAまでご相談ください♩