StudioTAIKA佐藤嘉展です♩
4月のレッスン予定になります♩
少し肌寒い日はありますが、着実に春に近づいております！
薄着になるにつれ、体のラインや姿勢が気になる季節
新年度に入るタイミングから少しずつ体を動かす習慣をつけてみましょ♩
◯スタイルアップヨガ
1日、8日、15日、22日開催
（29日はおやすみいたします）
◯グループピラティス
毎週水曜開催！
9時30分/10時50分の2枠ですが、残りわずかです！
◯オンラインピラティス
毎週火曜20時開催！
レッスン内容は
・むくみ解消ピラティス（1日）
・猫背、反り腰解消ピラティス（8日）
・お腹引き締めピラティス（15日）
・ヒップアップピラティス（22日）
・O脚解消ピラティス（29日）
になっております♩
初回体験も承っております！
お気軽にご連絡ください♩
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