今年1月、自主トレを行った横浜DeNAベイスターズと東北楽天ゴールデンイーグルスの5人の選手達向けに横浜でマシンピラティスとケアを行ってきました♩

みんな勢揃いできて賑やかな雰囲気で3日間、体を動かしていきました♩

林トレーナーにもお越しいただき、選手のコンディショニングを整えていくサポートをしていただき、大変良い時間になりました！

マットのピラティスやリフォーマー・キャデラックも使い、ナイター試合に向けて準備！

球場入りしてもらうとかなりコンディションもパフォーマンスも良かったみたいで安心しました♩

いいコンディションで戦えるように、定期的にサポートしていきます♩

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