こんにちは！StudioTAIKAの佐藤公美です。
2022年12月でマシンピラティスのライセンスを全て取得し、PHIピラティス コンプリヘンシブインストラクター※になりました！
※全種類のピラティスマシンを使用し、安全に且つ、効果的にピラティスを提供することができます
教えていただいた先生方、本当にありがとうございました！
そもそもですが、、代表的なピラティスマシンは4種類あり、リフォーマー・チェア・バレル・キャデラック（タワー）があります。
なぜこんなにピラティスマシンの種類があるのか。
それはこれら4種類のマシンは形や大きさも異なるため、「特徴」や「強み」、もちろん「弱点」、様々あります。
ですので4種類のピラティスマシンを組み合わせることで、マシンの良さを存分に引き出すことができ、お客様の変化や効果を最大限・最短で導けられるようになります。
とは言いつつも日々成長している最中ですので、これからも優しく見守っていただければ幸いです。
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