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4月オンラインピラティス・対面ピラティス予定!

2022.04.04

2022年4月よりStudio TAIKAでは「オンラインピラティス」に加え

「マタニティオンラインピラティス」

「対面ピラティス」を始めます!

【オンラインピラティス】

・4月5日 代謝アップピラティス

・4月12日 骨盤を整えるピラティス

・4月19日 お腹引き締めピラティス

・4月26日 背中と二の腕引き締めピラティス

【対面ピラティス 60分】

・4月22日 ピラティス(30分)椅子ピラティス(30分) 

※honey beeさん主催

・4月25日 産後ママ専用お腹引き締めピラティス

※ココカラスマイルさん協賛

【マタニティオンラインピラティス】

・4月4日 妊娠さん専用!腰痛予防・軽減ピラティス

・4月18日 妊娠さん専用!腰痛予防・軽減ピラティス

<参加条件>

①産婦人科医から運動許可が降りていること

②妊娠5〜6か月以上

③つわり等がなく体調が良いこと

※【対面ピラティス】と【マタニティオンラインピラティス】の詳細は

 後日アナウンスいたします!

参加希望、気になる方は

「公式LINEアカウント」までお気軽にご連絡ください!

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緊急連絡先

080-6243-5577

               

受付 10:00〜19:00(18:00最終予約)
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佐藤 公美