2026年始まってあっという間に1ヶ月が終わろうとしてます！

日々の忙しい日常の中にも「整える時間」を作ってますか？

◯オンラインピラティス

3日　全身柔軟性アップピラティス

10日 二の腕背中引き締めピラティス

17日 お腹引き締めピラティス

24日 自立神経を整えるピラティス

◯グループピラティス

一部枠に空きがあります♩

ご希望される方はお早めに！

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