スタジオタイカ

会員限定ページ

- information

側弯症に対するマシンピラティスの現実

2023.09.13

StudioTAIKAの佐藤嘉展です。

※レントゲン画像等が苦手な方はこのブログは控えてください

当店では側弯症のお客様も来店されます。

基本的にレントゲンを見た上でピラティス(運動療法)を中心にアプローチしています。

多くの場合、特異的なカーブがある状態が「普通」になっています。

そのため、理想的な姿勢を保つことが辛いですが、根気よく続けて重力に抗って過ごせるようになることが重要です。

そこからは背骨のカーブの状態や個別の生活に合わせて、ピラティスを進めていきます。

最初は仰向けやうつ伏せのピラティスから始め、徐々にレベルを上げています。

側弯症は治る病気ではありません。状態に合わせて寄り添いながらピラティスを進めていきます。

マシンピラティス・トレーニングを受けてみたい!という方は

・LINE公式アカウント

・予約サイト

からご相談ください。

↓LINE公式アカウント

https://lin.ee/SZjaa0p

↓予約サイト

https://coubic.com/studiotaika/430939/book

福山で本格的なマシンピラティスをご希望の方は、Studio TAIKAまでご相談ください♩

- CONTACT

ご予約・お問い合わせ

緊急連絡先

080-6243-5577

               

受付 10:00〜19:00(18:00最終予約)
木曜日休み

- SNS

Instagramをチェック

\ 最新情報・ピラティス動画配信中 /

                       

StudioTAIKA公式

                       

佐藤 公美