こんにちは、Studio TAIKAのくみです。
今回は、グループピラティスの風景をご紹介いたします♩
Studio TAIKAのグループピラティスはマットだけでなく
ポールやリングを使いながら体を動かしていきます♩
一人ひとりの体の調子、柔軟性に合わせてエクササイズをしていきます!
初心者の方でも安心してピラティスができます。
Studio TAIKAではマシンピラティス ・グループピラティス・オンラインピラティスと
様々な形でピラティスを受けることができます♩
・LINE公式アカウント
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福山でピラティスをご希望の方は、Studio TAIKAまでご相談ください♩