佐藤公美 （さとう くみ）
ピラティスインストラクター、栄養士
【保有資格】
・PHIピラティスインストラクター
・栄養士
・アスリートフードマイスター
【実績・経験】
・パーソナルダイエットサポート
・プロ野球選手、アスリート自主トレサポート
・離乳食・幼児食栄養講座講師
【専門や得意な分野】
・ダイエットを含めたボディメイク
・反り腰、猫背、O脚等の姿勢改善
・マタニティ向けのコアトレーニング
・プロアスリートからジュニアアスリートの栄養サポート
【スポーツ歴】
競泳 （5歳から14年間）
大学では「患者様向けの調理」から「スポーツ栄養」に関する専門的知識まで幅広く学んできました。
就職後はピラティスインストラクターに加え、大学での経験を活かして、ボディメイクやアスリート向けの栄養サポートに携わっております。
実は、、私は大学卒業時は姿勢が悪く、首や腰の痛みを抱えておりました。
マシンピラティスを続けるうちに姿勢の歪み、カラダの痛みが改善した経験を生かし、身近に感じてもらえるようお客様に寄り添って対応いたします。
また、栄養士•アスリートフードマイスターとしてプロアスリートの食事サポートや一人ひとりに合わせたマシンピラティスでカラダ作り（ボディメイク、ダイエットなど）も行っています。
「運動したことがあまりないけど、ピラティスできるかなぁ」
と不安な方もたくさんいらっしゃると思います。
私が寄り添ってお話を伺って参りますので、お気軽にご相談ください♪
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