おはようございます！Studio TAIKAのくみです。

先日、プロップス養成の再受講を受けました。

プロップスとは、ピラティスポールとリングを使ってピラティスの養成を進めていきます。

再受講のメンバーにPHIピラティスのマスタートレーナーの方もいらっしゃり、

指導の伝え方、からだの動かし方、レッスンの進め方、などを教えてくださりとても勉強になりました。

グループピラティスでピラティスポールとリングを使うことが多いので

しっかり復習できてよかったです★