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スタッフ紹介!(さとうくみ)

2022.08.17

佐藤公美 (さとう くみ)

ピラティスインストラクター、栄養士

【保有資格】

・PHIピラティスインストラクター

・栄養士

・アスリートフードマイスター

【実績・経験】

・パーソナルダイエットサポート

・プロ野球選手、アスリート自主トレサポート

・離乳食・幼児食栄養講座講師

【専門や得意な分野】

・ダイエットを含めたボディメイク

・反り腰、猫背、O脚等の姿勢改善

・マタニティ向けのコアトレーニング

・プロアスリートからジュニアアスリートの栄養サポート

【スポーツ歴】

競泳 (5歳から14年間)

大学では「患者様向けの調理」から「スポーツ栄養」に関する専門的知識まで幅広く学んできました。

就職後はピラティスインストラクターに加え、大学での経験を活かして、ボディメイクやアスリート向けの栄養サポートに携わっております。

実は、、私は大学卒業時は姿勢が悪く、首や腰の痛みを抱えておりました。

マシンピラティスを続けるうちに姿勢の歪み、カラダの痛みが改善した経験を生かし、身近に感じてもらえるようお客様に寄り添って対応いたします。

また、栄養士•アスリートフードマイスターとしてプロアスリートの食事サポートや一人ひとりに合わせたマシンピラティスでカラダ作り(ボディメイク、ダイエットなど)も行っています。

「運動したことがあまりないけど、ピラティスできるかなぁ」

と不安な方もたくさんいらっしゃると思います。

私が寄り添ってお話を伺って参りますので、お気軽にご相談ください♪

くみのマシンピラティスを一度受けてみたいな♪という方は

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福山で本格的なマシンピラティスをご希望の方は、Studio TAIKAまでご相談ください♩

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佐藤 公美